В современном обществе полный человек ассоциируется с бедностью, поэтому для производства впечатления успешного и самодостаточного человека, необходимо следить за своим весом и внешним видом. Подтянутая фигура, ухоженная кожа, идеальная стрижка, аккуратный маникюр и новая одежда означают, что у человека есть дисциплина, сила воли, умение делать ежедневную рутинную работу и разборчивость в отношениях. Если вы хотите преуспеть, следите за своим весом и внешним видом. Для записи на бесплатную ознакомительную консультацию по питанию, напишите в личные сообщения группы.
Екатерина - Мастер Спорта по акробатике и Кандидат в Мастера спорта по спортивной гимнастике, рассказывает о своей истории борьбы с лишним весом и проблемами со здоровьем. Она делилась своим опытом отказа от мучного и сладкого, а также голодовок, которые подорвали ее здоровье. Ее четвертые роды привели к весу 127.3 кг, что привело к проблемам со здоровьем. Она рассказывает о том, как она смогла похудеть на 50.45 кг и улучшить свое здоровье. Ее изменения включают улучшение сна, прекращение болей в спине и коленных суставах, увеличение энергии, улучшение состояния кожи и ногтей, исчезновение головных болей и отеков. Екатерина продолжает бороться за свою цель и хочет еще сбросить 18 кг.
Ирина Смирнова из РСО-Алания рассказывает, как с помощью клуба ЗОЖ она смогла похудеть на 20 кг и избавиться от болей в спине, тяжести в ногах и других проблем со здоровьем. Она рассказывает о своем опыте и том, как ее жизнь изменилась после похудения.
Стартовала XXXII летняя Олимпиада в Токио. На Олимпиаду уехали российские спортсмены, среди которых Юлия Каримова, Антон Синцов, Тимофей Иванов и Анжелика Ветошкина. Также в Паралимпийской команде России выступят 4 удмуртских спортсмена. В статье представлено расписание трансляций соревнований, на которых будут выступать российские спортсмены в пулевой стрельбе и велоспорте. Поддержим наших спортсменов!
В Удмуртии стартовал Республиканский конкурс «Моя бабушка», посвящённый Дню бабушки. Участником может стать любой житель Удмуртии, направивший в адрес организаторов до 14 мая 2021 года интересное фото бабушки/дедушки и небольшой рассказ о них. Конкурс имеет несколько номинаций, в каждой из которых будут подведены итоги к Дню бабушки. Бабушки (дедушки) авторов победивших работ получат дипломы и ценные призы.
Статья о том, как избавиться от сорняков на участке. В статье описаны несколько методов, такие как использование спиртового раствора, куриный помет, засевание сидератами, высаживание георгинов и мульчирование грядок. Статья также призывает читателей поделиться своими советами в комментариях.
Статья рассказывает о том, что здоровье - это наш главный капитал, и что нужно инвестировать в него так же, как в свое жилье. Автор приводит примеры того, как мы нерадиво относимся к своему телу, и объясняет, почему это может привести к болезням. В статье также даются советы по тому, как правильно питаться и заботиться о своем здоровье.