Статья рассказывает о том, что здоровье - это наш главный капитал, и что нужно инвестировать в него так же, как в свое жилье. Автор приводит примеры того, как мы нерадиво относимся к своему телу, и объясняет, почему это может привести к болезням. В статье также даются советы по тому, как правильно питаться и заботиться о своем здоровье.